Herzlich willkommen auf unserer Homepage! Sie bietet Ihnen im Folgenden einen kurzen Eindruck zu unserer Praxis.
Wir möchten Sie jedoch einladen zu einem aussagefähigerem persönlichen Gespräch oder, wenn Sie einen Schritt in Ihr neues Leben wagen möchten, zu einer Probeberatung.

Prüfen Sie uns mit Herz und Verstand - rufen Sie einfach mal unverbindlich an!

Wer sich im Beruf oder im privaten Lebensumfeld über einen gewissen Zeitraum bis an seine Grenzen der persönlichen Leistungsfähigkeit (über-) fordert, ist in Gefahr auszubrennen (Burn-out) und auch psychosomatische Symptome bzw. Erkrankungen zu entwickeln. Oft wird nicht erkannt, wie zerstörerisch die körperliche, emotionale, seelische und geistige Erschöpfung die gesamte Persönlichkeit verändern und in Folge den weiteren (kranken) Lebensweg bestimmen kann. Die sich entwickelnden Symptome können schlimmstenfalls chronisch werden. Wir verstehen diese Symptome immer als Botschaft, die verstanden werden will.

Psychosomatische Erkrankungs-Bilder finden sich unter Anderem in: Ängsten, Blockierungen, Konfliktschleifen, Schlafstörungen, Magen-Darm-Beschwerden, Kopf-/ Nacken/- Rücken-/ Muskel-schmerzen, quälende Unruhe, Herz-Beschwerden/ Herz-Rhythmusstörungen, Müdigkeit, Erschöpfung, sexuelle Lustlosigkeit, Hörsturz, Tinnitus, Diabetes, Autoimmun-Erkrankungen, Allergien, Süchten (auch Arbeit, Süßigkeiten, Putzen), Migräne…und können eine erhebliche gesundheitliche Beeinträchtigung darstellen.
„Man/ frau“ ist geneigt, einfach zu Medikamenten zu greifen. Dabei kann aber das Risiko bestehen, dass Medikamente wichtige „Aussagen“ zudecken, wenn nicht das gesamte Umfeld einer Erkrankung beleuchtet wird.

Einige Menschen nutzen das Wissen von Gesundheitsberatern und gönnen sich eine(n) Fachmann/ -frau: persönliches Gesundheitscoaching setzt dabei an, individuelle Standorte (privat und Beruf) zu bestimmen, berufliche Herausforderungen zu betrachten und etwaige Formenkreise bewusst zu machen. Klient und Coach spüren gemeinsam mittels Reflexionen, Analysen sowie Beratungssequenzen Ressourcen und Perspektiven auf, definieren Ziele und bestimmen die notwendigen Wege dazu (gegebenenfalls mit Hilfe eines Ärzte-Netzwerkes). Ergebnis ist im beruflichen wie auch privaten Feld stets ein verändertes Lebensverhalten sowie eine neue Gesundheitsausrichtung; bei Führungskräften zudem auch ein gesundheitsorientiertes Führungsverhalten! Dazu gehören einerseits Bewegung, Ernährung, Entspannung, Stressbewältigung, andererseits der Ausgleich Ihrer Lebensbalancen (work-life-balance") und auch Antworten auf Sinnfragen. Wir setzten ganzheitlich an, aktivieren und stärken das Immunsystem und beleben die Selbstheilungskräfte.

Ihr Gesundheits-Coaching wird bei uns auf Ihren ganz persönlichen Bedarf abgestimmt und ist für Sie angezeigt:

• wenn Sie sich beruflich und/ oder privat in belastenden Situationen befinden und Stress erleben oder gar einen Burnout befürchten müssen;
  
  
• wenn bereits Leistungseinschränkungen spürbar sind, Sie sich damit aber nicht abfinden sondern neu starten möchten;
  
  
• wenn Sie vor gravierenden Lebens- und Arbeits-Veränderungen stehen;
  
  
• wenn starke psychosomatische Beschwerden Sie deutlich einschränken;
  
  
• wenn Ihnen Ihre "innere Stimme" sagt, dass Sie sich jetzt wirklich um Ihre Gesunderhaltung kümmern müssen.
  
  

Ein Coaching in unserer „Praxis für Persönlichkeits- & Gesundheits-Coaching" (mit Spezialgebieten der Startseite) sollten Sie machen:

• wenn Sie möchten, dass Ihr „Thema“ nicht nur für eine begrenzte Zeit ruhig gestellt ist und Sie eine nachhaltige Lösung suchen (Selbstbestimmung) - wir setzen ganzheitlich an (ggfs. mit einem Ärzte-Netzwerk) und gemeinsam schaffen wir eine umfassende Basis, damit Sie sich wieder finden (Selbstheilungskräfte);
  
  
• wenn Sie erkennen, dass eine „Pille“ z. T. nur punktuell und zeitlich begrenzt wirken kann - mit unserem ganzheitlichen Ansatz erfassen wir mit Ihnen Ihr gesamtes Problemfeld und beugen „Symptomverschiebungen“ vor;
  
  
• wenn Sie nicht lediglich den Therapieplan Ihres Therapeuten abarbeiten möchten - wir bieten Ihnen Hilfe zur Selbsthilfe, damit Sie Ihre Selbstbestimmung wieder erlangen (Selbstwirksamkeit);
  
  
• wenn Sie kurzfristig eine akute Hilfestellung benötigen - bei uns gibt es keine langen Wartezeiten – gegebenenfalls Telefon-Coaching
  
  
• wenn Sie es leid sind, sich als „Patientennummer“ fühlen zu müssen - wir bieten Ihnen ein persönliches und empathisches Miteinander in vertrauensvoller, lösungsorientierter Atmosphäre;
  
  
• wenn es Ihnen nicht gefällt, dass Sie schnell, knapp und zeitlich eingeengt Ihr Anliegen bei Ihrem Behandler vorbringen müssen - wir nehmen uns ausreichend Zeit für Ihre persönlichen Bedürfnisse und begleiten Ihren gesamten Entwicklungsprozess;
  
  
• wenn Sie nicht möchten, dass Standard-Konzepte über Sie gestülpt werden - zusammen entwickeln wir Ihr individuelles, persönliches Konzept!

Schaffen Sie Ihre (neue) Basis für Ihre Gesundheit, und sorgen Sie im ersten Schritt für Ausgewogenheit und Balance der Trias: